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एक अध्ययन से पता चला है कि हल्का, नियमित व्यायाम डाउन सिंड्रोम वाले वयस्कों के संज्ञानात्मक, साथ ही शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।डाउन सिंड्रोम एक आनुवंशिक विकार है जो क्रोमोसोम 21 की पूरी या तीसरी प्रतिलिपि की उपस्थिति के कारण होता है। प्रत्येक हजार बच्चों में से लगभग एक बच्चा डाउन सिंड्रोम के साथ पैदा होता है।यह आमतौर पर विकासात्मक देरी, हल्के से मध्यम बौद्धिक विकलांगता और विशिष्ट शारीरिक विशेषताओं से जुड़ा होता है।इंटरनेशनल जर्नल ऑफ एनवायर्नमेंटल रिसर्च एंड पब्लिक हेल्थ में प्रकाशित अध्ययन डाउन सिंड्रोम वाले लोगों पर शारीरिक और संज्ञानात्मक व्यायाम के प्रभावों की जांच करने वाला पहला अध्ययन है।
